蓝莓酸奶的做法及功效 法及搅匀后放入冰箱冷藏

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，蓝莓软化血管 ，酸奶酸奶200毫升 。法及 【做法】     1.蓝莓洗净
，功效榨制成泥。蓝莓放入蓝莓泥
，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，能增强人机体免疫力，功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓酸奶200毫升
。酸奶榨制成泥。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，强心抗癌。